#régime beauté

Un guide sous forme de liste des super-aliments beauté les plus efficaces pour une peau éclatante, des cheveux forts et des ongles résistants — et des façons simples de les intégrer aux repas quotidiens.

Découvrez 21 encas simples et sains qui favorisent une peau plus nette, plus lumineuse et mieux hydratée de l'intérieur.